Η χειρουργική επέμβαση είναι ο ασφαλέστερος τρόπος για να προσθέσετε μερικές ίντσες στο πέος σας. Δεν είναι όμως κάθε άντρας έτοιμος να λάβει ριζικά μέτρα για να γίνει κάτοχος ενός εντυπωσιακού πέους. Επομένως, τίθεται το ερώτημα, πώς να μεγεθύνετε ένα πέος χωρίς χειρουργική επέμβαση;
Υπάρχουν πολλοί τρόποι. Κάποια λειτουργούν και άλλα όχι. Ορισμένα παρέχουν προσωρινά αποτελέσματα ενώ άλλα παρέχουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Αλλά σε κάθε περίπτωση, για να επιτύχετε την ανάπτυξη του πέους, πρέπει να αφιερώσετε πολύ χρόνο, να είστε υπομονετικοί και να προσεγγίζετε επίμονα τον στόχο σας.
Το τέντωμα ενός άκρου γίνεται με ποικίλες μεθόδους. Μπορείτε να καταφύγετε σε ασκήσεις ή να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές - αντλία κενού, προεκτατικά. Η αρχή τέτοιων μεθόδων είναι η ίδια, διαφέρουν μόνο ως προς την εκτέλεση και το χρόνο για την επίτευξη αποτελεσμάτων.
Λοιπόν, πώς να μεγεθύνετε ένα πέος μόνοι σας; Εξετάστε τις μεθόδους τεντώματος του πέους, μασάζ πέους, κρέμασμα βαρών και χρήση προέκτασης.
Μέθοδοι διάτασης πέους
Δεν είναι μυστικό ότι το μέγεθος του πέους επηρεάζει την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής. Παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχει σαφές πλαίσιο για την κανονικότητα του ύψους, πολλοί άντρες προσπαθούν για το ιδανικό, ειδικά όσο περισσότερο τόσο το καλύτερο. Για να γίνει πραγματικότητα ένα όνειρο, χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι, συμπεριλαμβανομένων των πιο ασυνήθιστων επιλογών, όπως η μελισσοθεραπεία (τσιμπήματα μέλισσας) και το κύλιση του πέους με ένα ραβδί.
Ωστόσο, τέτοιες μέθοδοι δεν είναι δημοφιλείς, αφού πολλοί άνδρες φοβούνται να τις χρησιμοποιήσουν. Ναι, υπάρχουν λίγες κριτικές. Ωστόσο, σε εξειδικευμένα φόρουμ υπάρχουν πληροφορίες ότι ένα τσίμπημα μέλισσας βοηθά στην αύξηση του όγκου του αναπαραγωγικού οργάνου.
Εξετάστε πιο παραδοσιακές μεθόδους μεγέθυνσης πέους που λαμβάνουν πολλά θετικά σχόλια:
- Το Jelq είναι ένα σύνολο ασκήσεων που πρέπει να κάνετε με τα χέρια σας. Επικεντρώνονται στο τέντωμα του πέους σε μήκος και στην αύξηση του πάχους του.
- Τα κρεμασμένα βάρη είναι μια αρχαία μέθοδος μεγέθυνσης πέους που έχει πολλούς θιασώτες.
- Μασάζ. Αυτή η επιλογή εστιάζει στην πάχυνση και επιμήκυνση του φαλλού.
- Η χρήση μιας επέκτασης αυξάνει το μήκος του πέους.
- Η αντλία κενού βοηθά στην αύξηση της περιμέτρου, έχει μικρή επίδραση στο μήκος.
- Εξειδικευμένα προϊόντα - αλοιφές, κρέμες, τζελ και σπρέι.
- Ακροφύσια στα γεννητικά όργανα - ενεργήστε προσωρινά. Χρησιμοποιούνται καλύτερα για τη διαφοροποίηση της οικείας ζωής.
Ο καλύτερος τρόπος είναι το jelqing. Έχει πολλά πλεονεκτήματα: απόδοση στο σπίτι, δεν απαιτούνται ειδικές δεξιότητες, δεν χρειάζεται να επενδύσετε οικονομικούς πόρους. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν τραυματισμούς (ειδικά για αρχάριους), η προπόνηση διαρκεί πολύ.
Πριν χρησιμοποιήσετε την τεχνική jelqing, το πέος θερμαίνεται - αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, κάνει τους ιστούς πιο ελαστικούς και επιρρεπείς σε τέντωμα.
Το μασάζ ως μέσο μεγέθυνσης του πέους
Είναι εύκολο να μεγεθύνετε ένα πέος μέσω μασάζ. Το κύριο πράγμα είναι να κατανοήσουμε ποιες ενέργειες πρέπει να εκτελεστούν. Το μασάζ στοχεύει στην επιμήκυνση του πέους. Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι θα υπάρξει μια εντυπωσιακή μεγέθυνση του πέους, αλλά οι κριτικές πολλών ανδρών μιλούν θετικά για τη μέθοδο.
Το μασάζ είναι μια κίνηση τεντώματος με τα χέρια σας. Αλλά πριν από τη χειραγώγηση είναι απαραίτητο να ζεσταθούν τα γεννητικά όργανα. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι με ένα μαλακό πανί. Βυθίζεται σε ζεστό νερό, στύβεται και τυλίγεται γύρω από το πέος για 3-4 λεπτά. Στη συνέχεια, ο χειρισμός επαναλαμβάνεται ξανά.
Αφού ζεστάνετε το αναπαραγωγικό όργανο, μπορείτε να προχωρήσετε απευθείας στις κινήσεις τεντώματος. Πρέπει να κάνετε τα εξής:
- Πιάστε απαλά τη βάλανο και τραβήξτε την προς τα πάνω. Ένας άντρας πρέπει να αισθάνεται ένταση μέσα στο όργανο.
- Αμολάω. Ξεκουραστείτε 5 δευτερόλεπτα. επαναλάβετε 15-20 φορές.
- Στη συνέχεια, πρέπει να σύρετε το όργανο προς τα κάτω δεξιά και αριστερά.
- Αφού σφίξετε τον κορμό του οργάνου με ολόκληρη την παλάμη και το πιέσετε - με την αρχή του φουσκώματος ενός αχλαδιού. Τέτοιες ενέργειες αυξάνουν τη ροή του αρτηριακού αίματος, η οποία συμβάλλει στην επέκταση των σπηλαιωδών σωμάτων.
- Ο χρόνος ολόκληρης της προπόνησης είναι 20-25 λεπτά.
Οι NUPers συνιστούν να χρησιμοποιείτε μπάνιο με αναψυκτικό πριν από την προπόνηση.
Το διττανθρακικό νάτριο έχει ερεθιστική δράση, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που αυξάνει την αποτελεσματικότητα της άσκησης.
Παλιομοδίτικη μέθοδος ζουμ: κρεμασμένα βάρη
Η μέθοδος λειτουργεί, αλλά υπάρχουν παγίδες. Τα κρεμασμένα βάρη είναι ίσως η πιο παλιά μέθοδος μεγέθυνσης πέους. Λειτουργεί, κάτι που επιβεβαιώνεται από τις κριτικές των ανδρών, αλλά το αποτέλεσμα θα πρέπει να περιμένει αρκετά χρόνια. Ξεκινήστε την προπόνηση με μικρά φορτία και σταδιακά αυξήστε το φορτίο.
Εάν κρεμάσετε κάτι βαρύ σε ένα απροετοίμαστο όργανο, αντί να αυξήσετε το μήκος του πέους, θα προκληθεί σοβαρός τραυματισμός, για παράδειγμα, ρήξη των σπηλαιωδών σωμάτων. Και αυτό είναι γεμάτο με αρνητικές συνέπειες - πόνο, στυτική δυσλειτουργία.
Πριν κρεμαστεί οτιδήποτε σε ένα μέλος, πρέπει να ζεσταθεί. Ένα σχοινί είναι στερεωμένο πάνω από το κεφάλι, στερεώνεται με ταινία. Το σχοινί μπορεί να αντικατασταθεί με επίδεσμο ή κορδόνι. Ένα άγκιστρο είναι προσαρτημένο στο άκρο - ένα φορτίο είναι προσαρτημένο σε αυτό, για παράδειγμα:
- Ένα μπουκάλι γεμάτο νερό.
- Ενα βιβλίο.
- Ένα μικρό κόλπο.
- βαριά λαχανικά κλπ.
Εάν το αντικείμενο δεν μπορεί να στερεωθεί στο άγκιστρο, τοποθετείται σε μια τσάντα, δένεται και στη συνέχεια συνδέεται στον επίδεσμο. Είναι απαραίτητο να χαμηλώσετε αργά τη δομή, είναι αδύνατο να το ρίξετε απότομα - αυτό είναι γεια στις οδυνηρές αισθήσεις. Η διάρκεια του πρώτου χειρισμού είναι 10-15 λεπτά, μετά την οποία ο χρόνος προπόνησης αυξάνεται και το βάρος του φορτίου αυξάνεται.
Πρέπει να αυξήσετε σταδιακά το βάρος. Μπορείτε επίσης να κάνετε την ίδια την άσκηση πιο δύσκολη. Εάν η ορθοστασία είναι αρκετή στην αρχή, μετά μπορείτε να περπατήσετε με φορτίο ή να κάνετε αιωρούμενες κινήσεις (κάντε κυκλικές κινήσεις με τους γοφούς σας).
Σε περίπτωση ερυθρότητας του πέους, μούδιασμα του κεφαλιού, τα μαθήματα διακόπτονται αμέσως, γίνεται μασάζ στο πέος.
Διατατικές ασκήσεις για μεγέθυνση πέους
Υπάρχουν πολλές ασκήσεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι για να αυξηθεί το μήκος του πέους. Είναι επίσης αποτελεσματικά για υποτονικές στύσεις καθώς ομαλοποιούν τη ροή του αίματος.
Άσκηση «τέντωμα με κλίση». Είναι απαραίτητο να πιάσετε τη βάση του κεφαλιού με τα δάχτυλά σας, να τραβήξετε το πέος έξω από το ηβικό οστό και να το στερεώσετε σε αυτή τη θέση για 15 δευτερόλεπτα. Αφού έλκεται το όργανο σε διαφορετικές κατευθύνσεις, η τάση πρέπει να διατηρείται σε κάθε κατεύθυνση. Η συνεδρίαση συνεχίζεται μέχρι να προκύψουν παράπονα. Όταν το πέος «κουράζεται» πρέπει να σταματήσει.
Η πρακτική δείχνει ότι κάθε φορά που βγαίνει για να τραβάει το γεννητικό όργανο όλο και περισσότερο, ενώ το στερεώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το φορτίο πρέπει να προστίθεται σταδιακά, αφού ο τραυματισμός θα καθυστερήσει την έναρξη του επιθυμητού αποτελέσματος.
Περισσότεροι τρόποι για να τεντώσετε το πέος στο σπίτι:
- τεντώνεται σε κύκλους. Επιτύχετε στύση 80%. Το λιγότερο δεν είναι αποτελεσματικό. Πιάστε τη βάση του κεφαλιού με τα δάχτυλά σας, τραβήξτε το προς τα εμπρός - παγώστε για 5 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε κυκλικές κινήσεις προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού - περίπου 2 λεπτά αργότερα - αριστερόστροφα. Για την πρώτη άσκηση αρκούν 25 στροφές. Στο τέλος της προπόνησης, πρέπει να κάνετε ένα μασάζ - ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Αυτή η δραστηριότητα βοηθά στην αύξηση του όγκου των σπηλαιωδών σωμάτων, γεγονός που συμβάλλει στην αύξηση του πέους σε ηρεμία και κατά τη διάρκεια της στύσης.
- Το κάθισμα διευρύνεται. Η εκπαίδευση πραγματοποιείται σε όρθιο μέλος - 40-50%. Τραβάτε το πέος προς τον πρωκτό και μετά κάθεστε απαλά πάνω του. Αυτό το μάθημα δείχνει την πίεση στα σπηλαιώδη σώματα, η οποία βοηθά στην αύξηση του αναπαραγωγικού οργάνου σε δύο κατευθύνσεις - μήκος και πάχος. Την πρώτη φορά μπορείτε να καθίσετε για 5 λεπτά. Ο ιδανικός χρόνος είναι 20-30 λεπτά. Μερικοί άνδρες εκτελούν μια τέτοια άσκηση στο πλάι τους, ενώ άλλοι κοιμούνται ακόμη ήρεμα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
- Οι διατάσεις V εκτελούνται σε χαλαρό πέος. Με το ένα χέρι κρατούν τη βάση του κεφαλιού, με το άλλο χέρι σφίγγουν τη βάση του κορμού από το ηβικό οστό - το μετακινούν στο κεφάλι και μετά πίσω. Για να δώσει η άσκηση το επιθυμητό αποτέλεσμα, το κεφάλι πρέπει να κρατιέται αρκετά σταθερά. Στην αρχή θα είναι πολύ άβολο, ακόμη και επώδυνο.
Ως προσθήκη στις μεθόδους που περιγράφονται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την επέκταση. Η συσκευή λειτουργεί το ίδιο με τις ασκήσεις. Η τακτική χρήση οδηγεί σε επιμήκυνση του πέους. Εάν θέλετε ένα άμεσο αποτέλεσμα, τα μεγεθυντικά ακροφύσια (που πωλούνται σε καταστήματα για ενήλικες) θα σας βοηθήσουν εδώ.